QBX币（QBX）是一个通过智能合约实现的ERC-20代币，是基于Qubix区块链平台的数字货币。它具有快速的交易确认时间和低廉的交易费用，旨在提供安全、去中心化的交易和支付解决方案。

如果你想购买或出售QBX币，首先你需要在一个支持交易QBX币的交易所创建一个账户。交易所是一个数字货币交易平台，你可以在上面买卖不同的加密货币。一旦你创建了账户，你就可以开始交易了。

在交易所上购买QBX币的第一步是充值你的账户。充值通常通过银行转账、信用卡或其他支持的支付方式完成。一旦你将资金充值到账户中，你可以使用这些资金购买QBX币。

在交易所上，你可以找到一个买卖QBX币的市场。在市场上，你可以看到当前的买入和卖出价格，以及可用的QBX币数量。如果你想购买QBX币，你可以选择一个适当的价格，并确定要购买的数量。交易所将立即执行你的交易，并将QBX币存入你的账户。

相反，如果你想出售QBX币，你可以选择一个适当的价格，并确定要出售的数量。交易所将立即执行你的交易，并将出售的QBX币数量从你的账户中扣除，并将相应的资金存入你的账户。

重要的一点是，在交易过程中要注意市场的流动性和价格波动。如果市场上的供应量有限，或者价格在波动，你可能无法以你所希望的价格买入或卖出QBX币。因此，确保在交易前仔细研究市场，并在决策时考虑这些因素。

至于QBX币上线了哪些交易所，可以在各大数字货币信息媒体、社区或者交易所官方公告中获取最新的信息。随着QBX币的发展和推广，越来越多的交易所可能会在未来支持QBX币的交易。为了确保你选择的交易所安全可靠，应该查看评价、用户反馈和交易所背后的公司或团队。

综上所述，要购买或卖出QBX币，你需要在支持交易QBX币的交易所创建账户，并在市场上选择适当的价格和数量来执行交易。在交易之前，确保研究市场并考虑流动性和价格波动。同时，务必选择一个安全可靠的交易所来保障你的交易安全。